首页 > 体育 > 正文

2020年北京市青少年体质促进趣味运动会暨青少年科学健身普及进社区活动启动

频道:体育     来源:网络     发布:2020-10-17 21:10:43     手机版

本次活动是贯彻落实《青少年体育活动促进计划》精神,推动青少年体育活动深入广泛开展,培养青少年形成健全的心智和正确的人生观、价值观,掌握科学有效的健身方法,养成健身习惯而设立的。活动首先邀请了北京市体育科学研究所科研员孙金秋老师对青少年开展科学健身普及讲座和讲解体质促进项目内容。通过专家的讲授,让在场的广大青少年及家长们科学健身普及活动的质量进一步提高,同时突出科学健身的重要性,为他们树立了全新的健康理念,使得参与人群掌握了必需的科学健身知识。接下来的青少年体质促进趣味运动会则是从体质促进项目中选取了吹踩气球、平衡前进、收腹击地、屈体移球、翻转大牌、袋鼠快跳等运动项目展开PK,分别从肺活量、平衡感、柔韧性、腰腹力量、灵敏度及弹跳等全方位、多角度,进行针对性的健身体验。此外,活动现场还以家庭为单位,进行了全家绳梯、双人跳绳、隔岸接果等趣味亲子赛。这种在社区文化体育活动场所开展科学健身讲座、进行科学健身指导、举办亲子趣味运动会等活动,以满足青少年科学健身需求为导向,以体质促进项目为载体,向广大青少年普及科学健身的先进理念、基本知识、基本技能和有效方法;同时让体育健身专家与社区居民近距离交流,传授科学健身方法,运用新媒体传播体育健身项目、运动损伤预防与康复等视频教程,对青少年进行科学健身指导,深受社区居民的欢迎,逐渐形成品牌。

标签:健身 青少年 科学 体质 活动

本文地址:http://www.51tuanyan.com/tiyu/g1qqplpnr.html 转载请注明出处

上一篇: 安徽首家!皖仪科技今登陆科创板
下一篇: 第九屆沈陽法庫國際飛行大會暨通航應急應用產業博覽會今日開幕

相关图文

热点话题

频道月排行